Gesundheitstraining
Unser Gesundheitstraining dient dazu, den Körper wieder in Balance zu bringen bzw. ihn darin zu halten. Alle motorischen Fähigkeiten (Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination) werden hierbei optimiert.
Outdoor Training
Herz-Kreislauftraining
Fitness-Boxen
Athletik-Training
Yoga
Kraft- und Muskeltraining
Gewichtsreduktion
Leistungsdiagnostik
Gesundheitstraining
